¿Cuáles son las recomendaciones antes del Retiro con la planta San Pedro Wachuma?
Es muy necesario hacer una dieta mínimo 1 día antes, esto quiere decir en rasgos generales no comer carne de ninguna clase y en lo posible no cenar la noche antes de la ceremonia, solamente esta permitido comer alguna fruta y de bebidas bastante agua, té o mates caliente sin azúcar, evitar consumo de alcohol y otras sustancias y bebidas fuertes.
Lo recomendable es una dieta anticipada de 3 días para una mejor recepción de la bebida, meditación y descanso un día antes de la ceremonia evitar movimientos que generen cansancio físico.
Todo esto ayuda a una mejor digestión y por consecuencia a una mejor experiencia personal, pudiendo ingerir alimentos al finalizar la ceremonia, alguna fruta y agua es lo recomendable antes de nuestro retorno a nuestro hospedaje.
¿Qué debemos llevar a las Ceremonia?
Debemos tener en cuenta que iremos a la Naturaleza, donde es opcional y muchas veces necesario llevar:
-Agua (1 litro mínimo)
-Buen Abrigo para la Noche (casaca, guantes, gorro, sombrero para l sol)
-Llevar una manta para recostarse (opcional)
-Si desea puede compartir y traer la energía de cosas personales
como piedras, cuarzos amuletos e imágenes etc. todo esto
con el fin de integrar la ceremonia en unidad
